АЛТЫНОРДА
Новости Казахстана

Илья Ильин рассказал о полезных для мозгов привычках

2014111711240919390_qfit9hez6i0v5fhrqld7j9z2y08k3mЧетырехкратный чемпион мира и двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Илья Ильин рассказал, чем занимается в свободное от тренировок время.

«Что меня радует помимо побед? Моя жизнь! Я — жизнерадостный человек. Рад просыпаться утром и осознавать, что все хорошо в жизни, что у меня есть семья. Я радуюсь практически каждому моменту своей жизни, даже по мелочам. Мой тренер не даст соврать. Я счастливый человек, потому что могу в какой-то мелочи найти положительную черту», — сказал Ильин сегодня на брифинге, отвечая на вопросы журналистов.

Кроме того, он рассказал, чем занимается в свободное от тренировок времени.

«Люблю гулять, считаю это своей полезной привычкой не только для здоровья, но и мозгов. Порой люблю гулять часами. Однако, я еще раз скажу, что я жизнерадостный сам по себе человек», — добавил он.

Также Илья Ильин поделился впечатлениями о выступлении на чемпионате мира в Алматы по тяжелой атлетике.

«Последний подход весом 242 килограммов — это был ход вместе с народом, можно сказать так. Я чувствовал энергетику, и она просто зашкаливала. Но, если честно сказать, очень сильно переживал, но родные стены помогли. Это без сомнений», — рассказал спортсмен.

Напомним, 15 ноября Илья Ильин, выступавший в весовой категории до 105 килограммов, завоевал золотую медаль на ЧМ по тяжелой атлетике в Алматы, став, таким образом, четырехкратным чемпионом мира.

Первый выход в толчке он выполнил с весом 233 килограмма, однако во втором подходе И. Ильину не покорилась штанга весом 239 килограммов. В третьем подходе Илья одолел 242 килограмма, побив мировой рекорд в этом весе. В сумме двоеборья Илья Ильин набрал 432 килограмма (190+242).